Donnerstag 25. Oktober 2018

Goldener Oktober: schnelle Zeiten beim 33. Refrather Herbstlauf

Es war ungewohnt frisch am Morgen Refrather Herbstlaufes und viele Helferfüße wurden kalt. Doch die Herbstsonne zauberte noch einmal eine goldene Oktoberstimmung in den Königsforst. Die perfekten Bedingungen beflügelten auch...» mehr


Mittwoch 24. Oktober 2018

Der Countdown läuft: am Sonntag ist Meldeschluss für den 14. Bensberger Martinilauf

Am 4. November ist wieder soweit: über 500 Martiniläufer bevölkern wieder den Schlosspark hinter dem noblen Grandhotel Schloss Bensberg. Der Lauf hat inzwischen Kultstatus im Rheinland, nicht nur wegen der 40 Steintrophäen, jede...» mehr


Donnerstag 18. Oktober 2018

Doris Remshagen gewinnt bei der Tour de Tirol unglaublich hart und faszinierend: 3 Tage - 75 km - 3500 hm

die Overatherin Doris Remshagen startete erstmals beim 3TageTrail „Tour de Tirol“ in Söll. Insgesamt waren für die Teilnehmer 75 heftigen Alpenkilometern mit insgesamt 3500 Höhenmetern zu bewältigen. » mehr


Donnerstag 18. Oktober 2018

TVR running team beim Köln-Marathon

Beim viertgrößten Marathon Deutschland starteten wie jedes Jahr auch Läufer vom TV Refrath. » mehr


Dienstag 02. Oktober 2018

Stephan Braun läuft die 10 km unter 40 min – endlich Lukas Kley beim Bickendorfer Büdchenlauf nur knapp am Podest vorbei

Die Marschroute für Stephan Braun vom TV Refrath running team war genau einen 4:00 min Schnitt je Kilometer beim 12. Bickendorfer Büdchenlauf gleichmäßig durchzulaufen. Das gelang dem 43jährigen aus Hoffnungsthal mit einer 5 km...» mehr


Dienstag 02. Oktober 2018

Frank Weber gewinnt mit Team Germany Länderkampf 10. Senioren-Challenge im saarländischen Rehlingen ein voller Erfolg

Bei strahlendem Sonnenschein und kühlem Wind hat am Samstag in Rehlingen (Saarland) die zehnte Senioren-Challenge stattgefunden. Ein Länder-Vergleichskampf zwischen Deutschland, Frankreich und Belgien in den Altersklassen...» mehr


Mittwoch 26. September 2018

Der 14. Bensberger Martinilauf am 4.11. mit Spendenlauf Schulsachenbüdchen – damit Kinderträume nicht frühzeitig zerbrechen

Über 500 Läufer werden am ersten November-Sonntag wieder im noblen Ambiente rund um den Bensberger Martinilauf erwartet. Das Zentrum des Kultlaufes ist der gepflegte Schlosspark hinter dem Grandhotel Schloss Bensberg. » mehr