Mittwoch 05. Juli 2017

171 km rund um Köln – ein kleines Abenteuer – TVR war dabei

Fünf Refrather Läufer waren beim Köln-Pfad-Lauf über insgesamt 171 km erstmals dabei. Alle Teilstücke sind ca 35 Kilometer lang. Es galt also, die Körner schön gleichmäßig zu verbrennen. » mehr


Dienstag 04. Juli 2017

Refrather Läufer mit einem Doppel-Doppelsieg beim Sommerlauf

Beim 28. Sommerlauf in Köln-Porz war der Start erstmals direkt an der Vogelstation Gut Leidenhausen. Außer den ungünstigen Start- und Zielpassagen wurde auf dem bekannten 5 km Rundkurs aus Natur- und Radwege gelaufen. » mehr


Samstag 01. Juli 2017

DM Zittau: Frank Weber gewinnt Silber und Bronze für den TV Refrath

Im schmucken Stadion von Zittau in der Oberlausitz, direkt an den Landesgrenzen zu Polen und Tschechien trafen sich nach 2015 die besten Senioren-Leichtathleten aus ganz Deutschland. » mehr


Mittwoch 28. Juni 2017

Kevin Kaderka vom TV Refrath „überlebt“ die Quadrathon-WM in Tschechien

Einen ziemlich exotischen Mehrkampf absolvierte Kevin Kaderka vom TV Refrath. Der Kölner nahm an der Quadrathlon-Langdistanz-Weltmeisterschaft im tschechischen Brünn teil. » mehr


Mittwoch 28. Juni 2017

Großartige Stimmung beim 7. Vilkerather Viertelmarathon in Overath

Insgesamt 480 Aktive hatten sich für den Lauf der krummen Strecken im Overather Stadtteil Vilkerath gemeldet, soviel wie seit der Erstauflage 2011 nicht mehr. » mehr


Montag 19. Juni 2017

TVR Mittelstreckler Frank Weber holte sich gleich 2 Landestitel

Bei den offenen LVN Meisterschaften in Krefeld-Uerdingen waren die Bedingungen bei schwülwarmen Wetter mit böigem Wind alles andere als optimal. » mehr


Montag 19. Juni 2017

Siege und Podeste für das TV Refrath running team

Simon Dahl Dritter beim Bonner Nachtlauf Mit vollem Risiko lief der 1,91 m lange Simon Dahl aus Bergisch Gladbach die ersten Kilometer hinter dem Schotten Nikki Johnstone her. » mehr