LVN-Master: Medaillenregen für Refrather Läufer in Wassenberg
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So viele Läuferinnen und Läufer vom TV Refrath running team sind bei Landesmeisterschaften schon ewig nicht mehr gestartet, freute sich TVR-Coach Jochen Baumhof über insgesamt 17 Starts seiner Schützlinge.
Bis auf zeitweise böigen Wind im recht neuen Wassenberger Stadion im Kreis Heinsberg waren die äußeren Bedingungen gut. Knapp zwei Wochen vor den Deutschen Meisterschaften testeten zudem Antje Wietscher, Johannes Ritter, Detlef Jahner und Joachim Zeidler ihre Form mit Mehrfachstarts.
Anzeigetafel nach 400m Lauf von Johannes Ritter - 1:00:00 min
Der 61jährige Favorit ließ in seinem ersten von drei (!) Starts an diesem Tag nichts anbrennen und gewann die M60-M65 mit genau 60,00 Sekunden. Nur fünf Tage zuvor war der Musterathlet in Oedt bereits erstmals mit starken 59,47s unter einer Minute geblieben und in Aachen zuvor mit verbesserter Grundschnelligkeit die 200m sogar in sehr schnellen 27,45s gesprintet !
1500m – Antje Wietscher mit taktischem Sieg – part I
Nach ihrer Deutschen Jahresbestzeit in der AK W70 in Oedt in 6:14,76 min setzte Antje die Taktik ihres Trainers perfekt um. 300m vor dem Ziel zog die Leichlingerin im TVR-Trikot an und gewann in 6:18,06 recht deutlich vor Lilo Hellenbrand (6:23,00) von der DJK Gillrath. Im heißen Duell der beiden Sportsfreunde Johannes Ritter und Burkhard Wagner hatte diesmal der Solinger mit starken 4:45,45 min knapp die Nase vorn vor dem Refrather (4:45,98), der noch „etwas dicke Beine“ vom 400m Rennen hatte. Bei der DM nächste Woche treffen beide wieder aufeinander, dann über 800m. M60-Bronze gewann Jo Zeidler in 4:54:63min und ist damit auch für die DM bestens gerüstet. Über den LVN-Titel in der M55 freute sich Heiko Wilmes in persönlicher Jahresbestzeit (5:15,98). Willi Wölfel gewann in der M65 Silber (5:49,90) und Detlef Jahner bestätigte die DM-Norm als 5. M60 (5:24,69).
800m Fights - Landestitel für Bruno Scheja, Johannes Ritter und Antje Wietscher
Durch berufliche Belastungen konnte Bruno Scheja in den letzten Wochen kaum Tempoläufe absolvieren. Überraschend war, auch für ihn selbst, seine großartige Steigerung als M50-Sieger über 800m von 2:17,50 auf 2:14,33 min. In der M60 verbuchte der TVR sogar einen Doppelsieg: Johannes Ritter mit seinem dritten Rennen holte Gold in 2:20,53 min vor Joachim Zeidler (2:27,24). Den 4. Platz belegte Detlef Jahner (2:45,35). Schnellster TVRler war jedoch Phil Höfner. Der 32jährige unterlag denkbar knapp in 2:10,65 min dem Düsseldorfer Sebastian Schmitz (2:10,17). Jeweils die Bronze-Medaille gewannen Heiko Wilmes (3.M55/2:40,88), Erik Bosgraaf (3.M45/2:42,53) und Willi Wölfel (3.M65/2:57,42).
800m – Antje Wietscher mit taktischem Sieg – part II
Was über 1500m gelang, sollte auch über 800m funktionieren: gesagt - getan. Auf den letzten 250m zog Antje unwiderstehlich an und holte sich ihre 2. Goldmedaille bei den Landesmeisterschaften in deutscher W70-Jahresbestzeit mit 3:10,51 min., wiederum vor Lilo Hellenbrand (3:14,39). In persönlicher Bestzeit von 2:42,72 min belegte Elena Görlich in der W30 den fünften Platz.
Die TVR-Ausbeute kann sich wahrlich sehen lassen: 6 x Gold + 4 x Silber + 4 x Bronze
Hier noch ein Video des 400m-Laufs von Johannes: https://tvrweb.de/tvrrunning/wp-content/uploads/sites/4/2026/07/WhatsApp-Video-2026-07-05-at-12.07.41.mp4
Text: Jochen Baumhof
Fotos: TV Refrath / Jochen Baumhof
Bis auf zeitweise böigen Wind im recht neuen Wassenberger Stadion im Kreis Heinsberg waren die äußeren Bedingungen gut. Knapp zwei Wochen vor den Deutschen Meisterschaften testeten zudem Antje Wietscher, Johannes Ritter, Detlef Jahner und Joachim Zeidler ihre Form mit Mehrfachstarts.
Anzeigetafel nach 400m Lauf von Johannes Ritter - 1:00:00 min
Der 61jährige Favorit ließ in seinem ersten von drei (!) Starts an diesem Tag nichts anbrennen und gewann die M60-M65 mit genau 60,00 Sekunden. Nur fünf Tage zuvor war der Musterathlet in Oedt bereits erstmals mit starken 59,47s unter einer Minute geblieben und in Aachen zuvor mit verbesserter Grundschnelligkeit die 200m sogar in sehr schnellen 27,45s gesprintet !
1500m – Antje Wietscher mit taktischem Sieg – part I
Nach ihrer Deutschen Jahresbestzeit in der AK W70 in Oedt in 6:14,76 min setzte Antje die Taktik ihres Trainers perfekt um. 300m vor dem Ziel zog die Leichlingerin im TVR-Trikot an und gewann in 6:18,06 recht deutlich vor Lilo Hellenbrand (6:23,00) von der DJK Gillrath. Im heißen Duell der beiden Sportsfreunde Johannes Ritter und Burkhard Wagner hatte diesmal der Solinger mit starken 4:45,45 min knapp die Nase vorn vor dem Refrather (4:45,98), der noch „etwas dicke Beine“ vom 400m Rennen hatte. Bei der DM nächste Woche treffen beide wieder aufeinander, dann über 800m. M60-Bronze gewann Jo Zeidler in 4:54:63min und ist damit auch für die DM bestens gerüstet. Über den LVN-Titel in der M55 freute sich Heiko Wilmes in persönlicher Jahresbestzeit (5:15,98). Willi Wölfel gewann in der M65 Silber (5:49,90) und Detlef Jahner bestätigte die DM-Norm als 5. M60 (5:24,69).
800m Fights - Landestitel für Bruno Scheja, Johannes Ritter und Antje Wietscher
Durch berufliche Belastungen konnte Bruno Scheja in den letzten Wochen kaum Tempoläufe absolvieren. Überraschend war, auch für ihn selbst, seine großartige Steigerung als M50-Sieger über 800m von 2:17,50 auf 2:14,33 min. In der M60 verbuchte der TVR sogar einen Doppelsieg: Johannes Ritter mit seinem dritten Rennen holte Gold in 2:20,53 min vor Joachim Zeidler (2:27,24). Den 4. Platz belegte Detlef Jahner (2:45,35). Schnellster TVRler war jedoch Phil Höfner. Der 32jährige unterlag denkbar knapp in 2:10,65 min dem Düsseldorfer Sebastian Schmitz (2:10,17). Jeweils die Bronze-Medaille gewannen Heiko Wilmes (3.M55/2:40,88), Erik Bosgraaf (3.M45/2:42,53) und Willi Wölfel (3.M65/2:57,42).
800m – Antje Wietscher mit taktischem Sieg – part II
Was über 1500m gelang, sollte auch über 800m funktionieren: gesagt - getan. Auf den letzten 250m zog Antje unwiderstehlich an und holte sich ihre 2. Goldmedaille bei den Landesmeisterschaften in deutscher W70-Jahresbestzeit mit 3:10,51 min., wiederum vor Lilo Hellenbrand (3:14,39). In persönlicher Bestzeit von 2:42,72 min belegte Elena Görlich in der W30 den fünften Platz.
Die TVR-Ausbeute kann sich wahrlich sehen lassen: 6 x Gold + 4 x Silber + 4 x Bronze
Hier noch ein Video des 400m-Laufs von Johannes: https://tvrweb.de/tvrrunning/wp-content/uploads/sites/4/2026/07/WhatsApp-Video-2026-07-05-at-12.07.41.mp4
Text: Jochen Baumhof
Fotos: TV Refrath / Jochen Baumhof
