10 km DM in Siegburg: Silber für Sabine Burgdorf und Johannes Ritter
9. September 2025GL-Stadtlauf Heimspiel für das TVR running team mit 4 Podestplätzen
13. September 2025
Daniela Schneider vor Malin Hamböcker – das liest sich doch wunderbar in der 5km-Ergebnisliste der LLG80 am Fühlinger See im Kölner Norden. Dani siegte nur drei Tage nach ihrer 5000m Bahn-PB in 20:28 min vor Malin, die in ihrem ersten Wettkampf im TVR-Dress nach 23:26 min ins Ziel lief. Auch Daniel Kasper freute sich über eine neue PB. Als Dritter der AK M40 lief er die 5k in 21:23 min. Georg folgte in seinem ersten Lauf seit langer Zeit respektvoll als 3. der M55 in 25:43 min. Mit 37:23 min für 10km verpasste Maik das Podium im Gesamtklassement nur knapp, gewann aber sein AK M40 mit großem Vorsprung.
perfekter TR-WK für Andreas, Stefan, Hendrik und Liam
Am Fühlinger See kann man seinen Sonntags-Longrun perfekt in den angebotenen Halbmarathon einbetten. Ob als Crescendo, mit oder ohne Endbeschleunigung: die Hauptsache ist der gewünschte Trainingseffekt für das persönliche HM- bzw. Marathonziel im Herbst. Es liefen: Andreas (3.M55/1:29:28std), Stefan (M40/1:41:34), Hendrik (M55/2:02:28) und Liam (M55/2:18:38).
TVR-Promozelt mit Werbung für Refrather Herbstlauf 2025 und Köfo-Marathon 2026
Unser neues Zelt macht schon was her. Wir hatten wie jedes Jahr wieder die Möglichkeit, uns mit unseren Laufevents zu präsentieren. Danke an unsere fleißigen Helfer, Hendrik, Daniel, Georg, Dani und Malin …. als auch an unsere Lauffreunde der LL80 aus dem Kölner Norden.
Text: Jochen Baumhof
Fotos: TV Refrath