RUN GREEN – RUN HAPPY 22.03.2019 – 46. Königsforst-Marathon

Refrather am 2. Tag der Bockenberger Winterlaufserie vorne dabei.
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RUN GREEN – RUN HAPPY 22.03.2019 – 46. Königsforst-Marathon

Neujahrs meet & run in Bensberg auf der O-Strecke im Königsforst

Die guten Vorsätze direkt in die Tat umsetzen: Ihr habt gleich am ersten Sonntag im Neuen Jahr am 5. Januar die Gelegenheit, auf der 21, km langen O-Runde des Königsforst-Marathons euren ersten Longjog 2020 zu absolvieren. Start und Ziel: die Parkplätze vor dem Albertus-Magnus-Gym, Kaule 3 in Bensberg. Kommt einfach vorbei, ganz unverbindlich und kostenlos, zum 1. Königsforst-Marathon Trainingslauf meet & run. Wir starten ganz locker mit Laufguides in verschiedenen Gruppen um 10 Uhr. Im Ziel belohnen wir euch mit Getränken und einer Köfo-Medaille aus den Vorjahren. Wir freuen uns auf euch  Vorab könnt ihr euch die HM-Strecke als Track auf eure GPS-Uhr runterladen:

https://www.gpsies.com/map.do?fileId=ocvuvwbawrcmrrlj

Save the date: am 16.02. startet der 2. Trainingslauf meet & run

► Tipp: Ihr könnt noch ein paar Startgeld-Euros sparen, wenn ihr euch bis zum 31.12. anmeldet

RUN GREEN – RUN HAPPY – euer TV Refrath running team – www.koenigsforst-marathon.de