23. November 2021

Marvin Jesinghaus läuft 10 km Hausrekord in Essen

Der Rennkurs des „August-Blumensaat-Gedächtnis-Laufes“ am Essener Baldeneysee ist extrem flach und schnell. Bei optimalen Bedingungen nutzte nicht nur eine sehr schnelle Laufgruppe aus den Niederlanden die […]
23. November 2021

TVR Berglauftraining mit The North Face Testschuh-Aktion

16. November 2021

Zweiter Platz für Manuel Skopnik beim Platinman

Beim wohl härtesten Landschafts-Traillauf im Lande lief Cross- und Trailspezialist Manuel Skopnik vom TV Refrath running teram als Zweitschnellster aller Teilnehmer in Hennef/Sieg ins Ziel. Er […]
13. November 2021

Feierliche Sportlerehrung der Stadt Bergisch Gladbach

10. November 2021

Glückliche Gesichter beim Königsforst-Marathon

4. November 2021

Liz Roche gewinnt ihre AK beim Triathlon 70.3 in Griechenland

21. Oktober 2021

Köfo-Marathon Fotoshooting an der neuen Startlinie

19. Oktober 2021

Erfolgreiche Medaillenjagd der Refrather Läufer in Hamburg

18. Oktober 2021

35. REFRATHER HERBSTLAUF Kaiserwetter im Königsforst beim 35. Refrather Herbstlauf

5. Oktober 2021

Der 17. Drachenlauf am 31.10. ist bereits ausgebucht

Nur wenige Tage nach Öffnung des Meldeportals war unser Partnerlauf im Siebengebirge ausgebucht, obwohl das Kontingent von 400 auf 450 Teilnehmer erhöht wurde. Das zeigt die […]
1. Oktober 2021

Köfo-Marathon am 7.11. – die 1000er Marke ist geknackt

Wir waren sehr gespannt, ob es mit einem Endspurt klappt, noch Ende September die magische Marke von 1000 Meldungen für den Königsforst-Marathon zu knacken. Und ja, […]
30. September 2021

Kölner Stadtanzeiger / Bergische Landeszeitung / 30.09.2021 Interview mit Lukas Kley – Deutscher Meister im Ultratrail 2021

29. September 2021

Heiko Wilmes holt sich mit Team Germany EM-Bronze im Berglauf

29. September 2021

Sie waren dabei beim bisher größten Laufevent der Welt 2021: dem Berlin-Marathon René Grass – Martin Miebach – Achim Fuchshuber

28. September 2021

TVR-Doppelsieg in Bertlich für Arthur Ralenovsky und Frank Schröder

27. September 2021

35. Refrather Herbstlauf – 47. Königsforst-Marathon – Vor der nächsten Preisstufe ab 1.10. schnell ein paar Euro sparen

23. September 2021

Transalpine RUN – Antjes und Matthias Abenteuerlauf in den Alpen

23. September 2021

Start-Ziel-Sieg für Carola Riethausen beim Kölner Leselauf

23. September 2021

Eine unglaubliche Story – Michelangelo und der Refrather Staffelabend

Wer kennt ihn nicht, den berühmten italienischen Maler und Bildhauer Michaelangelo Bounarroti, der im Jahre 1475 in Caprese / Toskana geboren wurde und bis 1574 unzählige […]
19. September 2021

Viel Lob für den Refrather Staffeltag mit Regio-Meisterschaften

14. September 2021

Senioren-DM in Baunatal: Goldmedaille für Frank Weber – Bronze für Cornelia Türk

13. September 2021

Flash-News II: Doppelsieg für Frank Schröder in Weitersburg

13. September 2021

► Flash News I TVR-Läufer Lukas Kley überraschend Deutscher Meister im Ultratrail

13. September 2021

Gleich zwei LVN Regio-Meisterschaften im Königsforst

Das Naturschutzgebiet Königsforst ist zum großen Teil auf der Kölner Seite des Waldes ziemlich flach. Abwechslungsreich-hügelig sind die meisten Wege auf dem Gebiet des Rhein-Bergischen-Kreises. Das […]
13. September 2021

Florian Turck und Christian Horstmann liefern sich 1500 m Duell

1. September 2021

01.09.2021 – zum Tode von Wolf-Dieter Poschmann

31. August 2021

Meisterlich: Antje Wietscher gewinnt Treppenlauf DM in Köln

27. August 2021

Schnelle Zeiten für Refrather Läufer auch am 2. Tag der GL BLS

26. August 2021

Geänderte Startaufstellung beim Königsforst-Marathon

26. August 2021

Frank Schröder gewinnt in Ochtendung die AK M50

Beim 52. Nettetal-Lauf in Ochtendung im Landkreis Mayen-Koblenz gewann Frank Schröder von TV Refrath running über 10 km in 38:30 min mit großem Vorsprung die Altersklasse […]
22. August 2021

Refrather Staffeltag am 17.09.21 mit LVN-Regio-Meisterschaften

20. August 2021

Refrather Läufer mit PB Festival am 1. Tag der GL-Bahnlaufserie

12. August 2021

Lukas Kley und Manuel Skopnik ultramäßig erfolgreich auf „Abwegen“

9. August 2021

Knapp 14 km lief Liz Roche beim 40. Stundenlauf in Nippes

5. August 2021

Carola Riethausen Zweite hinter Mocki beim #ZHR in Köln

3. August 2021

Einmalig: „Bahn-Training“ im Königsforst

30. Juli 2021

Nur noch 100 Tage bis zum 47. Königsforst-Marathon am 7.11.

Am 7. November startet einer der traditionsreichsten Marathon- und Landschaftsläufe Deutschlands. Seit 1973 wird in Bensberg die 21,1 km lange Schleife durch die grüne Lunge von […]
27. Juni 2021
Foto: Egbert Dohm

TVR Läufer unterbieten mehrfach DM-Normen für Baunatal

Beim zweiten Formcheck-Meetings des TuS Köln rrh. wurde die Bestzeiten- und Normjagd der Vorwoche im Sportpark Höhenberg von vielen Aktiven des TV Refrath running teams fortgesetzt. […]
22. Juni 2021

Zum Saisonstart gleich sechs persönliche Bestzeiten auf der Bahn

18. Juni 2021

Für Jeden was drin im Königsforst-Doppelpack im Herbst

16. Juni 2021

TVR running team – Re-Start-Stadion-Training

16. Juni 2021

Lukas Kley wird Zweiter beim Trail-Marathon in Österreich

12. Juni 2021

Viel Spaß und flotte Zeiten bei den TVR Club Meisterschaften – part I

8. Juni 2021

Refrather Hund created by René Grass / TV Refrath running team

6. Juni 2021

The fastest 1 k in Leverkusen: Julius Zachow rennt 2:33 min

15. Mai 2021

Lukas Kley rennt fast 50 km beim Wings for Life

Sehr ambitioniert war das Ziel eines der schnellsten Läufer im TV Refrath running team beim weltweit durchgeführten Wings for Life mit weit über 70.000 Teilnehmern. Lukas […]
14. Mai 2021

TV Refrath running Teams siegen bei der #ZeroHungerRun Challenge

Die #ZeroHungerRun Challenge 2021 war für die Welthungerhilfe ein großartiger Erfolg. Für diesen internationalen Spendenlauf hatten sich 6445 Teilnehmer aus 46 Ländern angemeldet, die insgesamt 124.000 […]
1. Mai 2021

Sonja Küpper übergibt einen historischen Schatz an Jochen Baumhof

Es war ein denkwürdiger Besuch von Jochen Baumhof, Laufchef beim TV Refrath running team, bei der 91jähigen Sonja Küpper in Overath. Die Witwe des Gründers des […]
30. April 2021

#ZeroHungerRun Challenge 2021: bisher über 3700 Meldungen … aber da geht noch was … !

Die Resonanz des Spendenlaufes der Welthungerhilfe ist deutschlandweit, in den Benelux-Staaten und sogar weltweit enorm. Schon jetzt wurde die finale Teilnehmerzahl von 2020 übertroffen. „Nach dem […]
5. April 2021

Oster-Trainingslehre der anderen Art