Der Königsforst-Marathon mit Halbmarathon ist einer der ältesten Marathonläufe in Deutschland. Wir bilden mit den „Kollegen“ von Monschau-, Hunsrück- Schwarzwald-Marathon als Beispiel neben den renommierten Cityläufen […]

Bei der großen Jubiläums-Winterlaufserie der SG Bockenberg im heimischen Milchborntal räumten die Langstreckler vom TV Refrath running team viele Podestplätze ab. Mit seinem dritten Tagessieg gewann […]

Bei den offenen NRW-Senioren-Hallen-Meisterschaften in Düsseldorf holten sich die Senioren vom TV Refrath running team gleich fünf Mal den Landestitel und dazu drei Bronzemedaillen. Nach längerer […]

Am kommenden Sonntag starten gleich zehn Aktive bei den offenen NRW-Senioren-Hallen-Meisterschaften in Düsseldorf. Die Refrather Läufer sind für insgesamt 15 Wettbewerbe über 800 m und 3000 […]

Das war schon eine ganz besondere Mission. Markus Heisig lief gleich am ersten Tag des neuen Jahres in Zürich seinen ersten Lauf in der neuen M60 […]

Auf der Merheimer Heide liefen beim Kölner Silvesterlauf erstmals über 1000 Läufer zum Jahresausklang 5 km oder 10 km. Auch eine ganz Reihe Refrather Langstreckler war […]

Das Wechselkarussell drehte sich in diesem Herbst zugunsten der Refrather Läufer so heftig wie lange nicht. Gleich 12 Zugänge kann TVR-Coach Jochen Baumhof für 2020 vermelden: […]

Die klimatischen Wetterbedingungen waren für die Teilnehmer der offenen asiatischen Master Champion Chips in Kuching, ziemlich nahe am Äquator liegend, für rund 3000 Leichtathleten aus 29 […]

Am zweiten Tag der Jubiläums-Winterlaufserie im Bensberger Milchborntal fanden sich wieder rund 250 Läufer aus dem ganzen Bergischen Land ein. Die Refrather Laufgarde mischte wie schon […]

Auf einem flachen, aber anspruchsvollen Wiesengeläuf wurden am 1. Adventsonntag die Landesmeisterschaften der Crossläufer in Sonsbeck am Niederrhein ausgetragen. Auf einem mit Naturhindernissen und einem Hügel […]

Ein 50. Geburtstag ist schon etwas ganz Besonderes. Daher gratulieren wir vom TV Refrath running team den Organisatoren der SG Bockenberg zur Jubiläums-Winterlaufserie ganz herzlich. Diese […]

Beim beliebten Kirschblütenlauf in Bergisch Gladbach-Refrath starten seit 2004 jedes Jahr weit über 1000 Läufer. Die Terminsuche ist durch die Osterferien und Feiertage oft nicht einfach. […]

Lange war es nicht sicher, ob die Crosslauf-Regio-Meisterschaften 2019 stattfinden. Erst fünf Wochen vor dem geplanten Termin am 17.11. gab es von den Behörden grünes Licht. […]

Ein Traum ist für die Langstreckenläuferin Liz Roche vom TV Refrath running team in Erfüllung gegangen. Letzten Sonntag lief sie auf der herausfordernden Original-Marathonstrecke in Griechenland […]

Der Drachenlauf ist mit seiner 25 km langen Laufstrecke mit insgesamt über 1000 hm einer der anspruchsvollsten Landschaftsläufe im Lande. Doch die Anstiege hoch zum Großen […]

Die Stimmung bei rund 450 Herbstläufern als auch beim rührigen Ausrichter, dem TV Refrath running team, war deutlich besser als die Wetterlage. „So viel Regen hatten […]

Schon am frühen Sonntagmorgen um halb neun gingen rund 15000 Läufer bei ausgelassener Partystimmung und fast perfektem Wetter auf der „Schääl Sick“ in Köln-Deutz auf die […]

„Das war echt extrem“ schrieb Antje Wietscher, seit Jahren erfolgreichste Langstrecklerin im TV Refrath, an TVR-Coach Jochen Baumhof. Die Multisportlerin lief erstmals die Tour de Tirol, […]

Mitten in den Herbstferien richtet das TV Refrath running team am 20. Oktober den Traditionslauf im herbstlichen Königsforst mit viel Liebe von Läufer für Läufer aus. […]

Die Bedingungen am ersten Oktobersonntag waren beim Burscheider Stadtlauf wenig motivierend: nass, kalt und windig. Diesem Wetter zum Trotz verbesserte Dr. Alexandra Tiegel ihre Jahresbestzeit auf […]

Heiko Wilmes von TV Refrath running team hat in Galiano del Capo / Süditalien bei der Senioren Berglauf Weltmeisterschaft zusammen mit Peter Steinke hinter Gastgeber Italien und dem […]

Alexandra Tiegel auf dem Treppchen Mit 19:58 Minuten blieb Alexandra Tiegel als Dritte über 5 km beim stimmungsvollen Bickendorfer Büdchenlauf mit Start und Ziel auf der […]

Beim VIACTIV Rhein-City-Run von Düsseldorf nach Duisburg ist die Strecke 21096 Meter lang. Über diese Halbmarathon-Distanz verbesserte Georg Husemann (11./M50) vom TVR running team seine Jahresbestzeit […]

Drei Läuferinnen vom TV Refrath running team starteten erstmals bei einer Berglaufmeisterschaft. Karin Janz, Doris Remshagen und Antje Wietscher sind zwar erfahrende Trail- und Crossläuferinnen, aber […]

Die Antwort ist eine typisch Kölsche: Monte Troodelöh mit stolzen 118,04 Höhenmetern. An diesem „Gipfel“ laufen die Halb- und Marathonläufer zwischen km 7 und 8 bzw. […]

Bei der ultimativen Generalprobe „Rund um den Fühlinger See“ der LLG80 für den Köln-Marathon starteten auch einige Läufer vom TV Refrath running team. Multisportler Michael Singer […]

Bei einem Kehraus-Stadionsportfest in Hagen lief Frank Weber vom TV Refrath über 400 m in sehr schnellen 57,24 Sekunden. Der 53jährige belegte im Feld der 18-24 […]

Beim 24. Bergisch Gladbacher Stadtlauf verteidigten die flotten Damen vom TV Refrath den Wanderpokal in der Teamwertung. Dr. Alexandra Tiegel lief als Vierte und Siegerin der […]

Seit diesem Frühjahr ist Irek Meyer vom TV Refrath running team wieder ins Wettkampfgeschehen eingestiegen. Seine Lieblingsstrecken sind die 10 km Distanz und im Winter der […]

Am zweiten Sonntag der Herbstferien richtet das TV Refrath running team am 20. Oktober den Traditionslauf im herbstlichen Königsforst mit viel Liebe von Läufern für Läufer […]

Viele Läufer nutzten die Gunst der Stunde mit perfekten Wetterbedingungen bei der 37. Bahnlaufserie in Bergisch Gladbach für neue Bestzeiten. Auch die gut besetzten Felder mit […]

Bei der 37. Bergisch Gladbacher Bahnlaufserie hat Lukas Kley bei seinem allerersten Bahnwettkampf gezeigt, welches Potential der Läufer vom TV Refrath running team hat. Die abgesprochene […]

Fast 3000 Läuferinnen waren am ersten August-Wochenende am Kölner Tanzbrunnen über 5 km am Start. Mit dabei auch drei Langstrecklerinnen vom TV Refrath running team, die […]

1800 Athleten mit 40 Nationalitäten waren bei der fünften Auflage des Großglockner Traillaufes im Nationalpark Hohe Tauern Ende Juli am Start. Mit dabei am höchsten Berg […]

Die zweite Auflage des #ZeroHungerRun in Köln startete diesmal am Südkap des Rheinauhafens. Das war ein Volltreffer. Denn mit 1700 Teilnehmern war die Beteiligung und die […]

Von der Haustüre aus zum Start laufen, das ist die ökologischste und günstigste Variante der „Anreise“. Lukas Kley nutzte den nahen 30. Kölner Friedenslauf als forsches […]

Schauplatz der Deutschen Senioren Stadion-Meisterschaften 2019 war der beschauliche Ort Leinefelde in Thüringen. Rund 1000 Aktive aus allen Bundesländern waren in allen leichtathletischen Disziplinen über drei […]