Wir Laufen

11. September 2019

TV Refrath running Damen gewinnen 10 km Teamwertung

Beim 24. Bergisch Gladbacher Stadtlauf verteidigten die flotten Damen vom TV Refrath den Wanderpokal in der Teamwertung. Dr. Alexandra Tiegel lief als Vierte und Siegerin der […]
11. September 2019

In Spätform: Frank Weber läuft die 400 m in 57,24 sek

Bei einem Kehraus-Stadionsportfest in Hagen lief Frank Weber vom TV Refrath über 400 m in sehr schnellen 57,24 Sekunden. Der 53jährige belegte im Feld der 18-24 […]
19. September 2019

Rund um den Fühlinger See: 2 x Singer auf dem Treppchen

Bei der ultimativen Generalprobe „Rund um den Fühlinger See“ der LLG80 für den Köln-Marathon starteten auch einige Läufer vom TV Refrath running team. Multisportler Michael Singer […]
19. September 2019

Wie heißt der höchste „Berg“ von Köln

Die Antwort ist eine typisch Kölsche: Monte Troodelöh mit stolzen 118,04 Höhenmetern. An diesem „Gipfel“ laufen die Halb- und Marathonläufer zwischen km 7 und 8 bzw. […]
Probetraining-Formular