Mittwoch 20. September 2017

Vormerken oder gleich anmelden: Der 32. Refrather Herbstlauf startet am 22.10.

Am ersten Sonntag der Herbstferien richtet das TV Refrath running team am 22. Oktober den Traditionslauf im herbstlichen Königsforst mit viel Liebe von Läufer für Läufer aus. » mehr


Mittwoch 20. September 2017

Frank Weber für Team Germany beim Länderkampf in Belgien erfolgreich

Sein zweiter internationaler Einsatz in diesem Jahr für führte Frank Weber, Mitteststreckenläufer im TV Refrath running team, in den belgischen Ort Sint Niklaas. » mehr


Freitag 15. September 2017

Heiko Wilmes läuft erstmal den Marathon unter 3 h und gewinnt in Breslau die nächste EM-Medaille

Zum ersten Mal wurden die Marathon-Europameisterschaften der Senioren separat ausgetragen. Die Titelträger in allen Altersklassen aus 21 Ländern, Einzel- und Mannschaftswertungen, wurden innerhalb des 35. Wroclaw in Breslau/Polen...» mehr


Donnerstag 14. September 2017

Moritz Ehm nun Elfter der DLV Deutschen Bestenliste über 100 km

Der inzwischen passionierte Ultra-Langstreckenläufer Moritz Ehm, bis zu seiner Heirat besser bekannt als Moritz Kufferath, konnte es trotz einer sehr kurzen Vorbereitung nicht lassen, den Klassiker unter den Ultra-Distanzen zu...» mehr


Donnerstag 14. September 2017

GL Stadtlauf: Liz Roche und Simon Dahl rocken die City - Fünf Altersklassen-Siege für TVR-Läufer bei fiesem Regenwetter

Der 22. Bergisch Gladbacher Stadtlauf war der nasseste ever. Der Regen an sich war zumindest für die Läufer weniger schlimm. Kritisch waren die wechselnden Bodenbeläge und sehr rutschigen Passagen. » mehr


Freitag 08. September 2017

TV Refrath gewinnt 3 Kreismeister-Titel am letzten Tag der Bergisch Gladbacher Bahnlaufserie

Doris Remshagen holt sich den Titel der 10000 Meter Kreismeisterin in neuer persönlicher Bestzeit. Die W50-Läuferin vom TVR spulte ihre 25 Runden wie ein Uhrwerk ab und verbesserte ihre Hausmarke um über eine Minute auf 43:27,18...» mehr


Dienstag 05. September 2017

39:53 - Liz Roche vom TVR läuft neue 10 km Bestzeit

Mit dem neuen, leicht eckigen 5 km Rundkurs beim 30. SWD Kö-Lauf in Düsseldorf hatte Liz Roche vom TV Refrath keine Probleme. Im Gegenteil, sie liebt die Abwechslung und konzentrierte sich auf Mitläufer und Streckenführung. » mehr