Samstag 25. Februar 2017

14. Kirschblütenlauf – Refrath läuft am 30. April in den Mai Bis 28.02. noch vergünstigt für den 5 km und 10 km Lauf anmelden

Ende April rocken über 1200 kleine und große Läufer den Siebenmorgen beim Kirschblütenlauf das Zentrum von Refrath. Das TV Refrath running team lädt bereits zum 14. Mal zu einem der größten Laufveranstaltung im Bergischen Land in...» mehr


Montag 20. Februar 2017

Porzer Winterlaufserie: André Rinke und Simon Dahl siegen

Am letzten Tag der Porzer Winterlaufserie nutzten wieder einige Läufer vom TV Refrath running team die kurze Anreise zum Gut Leidenhausen für einen Härtetest über diverse Distanzen.» mehr


Donnerstag 16. Februar 2017

RUN GREEN – RUN HAPPY

RVK bietet erstmals Läufer-Shuttle-Service zum Königsforst-Marathon Krombacher Alkoholfrei kommt am 19. März mit dem Promotiontruck nach Bensberg » mehr


Montag 06. Februar 2017

Frank Weber steigert sich in Dortmund über 800 m auf 2:10 min

Mit einer 30er Schlussrunde für die letzten 200 m katapultierte sich der M50 Läufer im dritten Rennen über 800 m in der Dortmunder Leichtathletikhalle von Rang vier zum Sieg. » mehr


Mittwoch 01. Februar 2017

Refrather Läufer sammelten viele Kilometer im Trainingslager in NL

Wie jedes Jahr Ende Januar fuhr das TV Refrath running team mit einer großen Gruppe an die nordholländische Küste für ein verlängertes Wochenende ins Trainingslager.» mehr


Dienstag 24. Januar 2017

RUN GREEN – RUN HAPPY 43. Königsforst-Marathon 2017 – nächste Preisstufe am 1. Februar Über 600 Läufer haben sich bereits angemeldet – so viele wie noch nie im Januar

Der Countdown für die zweite Stufe des Frühbucherrabatts läuft bis Ende Januar. Bis kommenden Dienstag, 31.01., könnt ihr euch für den Königsforst-Marathon am Sonntag, 19. März zum vergünstigten Tarif anmelden. » mehr


Montag 23. Januar 2017

André Rinke auf internationaler Crossbühne in Belgien am Start

Nach seinen beiden Siegläufen bei regionalen Crossläufen stand André Rinke vom TV Refrath am Sonntag beim EA Permit Cross im belgischen Liège mit einem hochklassigen Feld am Start. » mehr