Mittwoch 12. Dezember 2018

Einen Startplatz zum Königsforst-Marathon 2019 als Geschenk

Vorfreude ist bekanntlich die schönste Freude. Und da passt es doch perfekt in diesen Tagen, einen Startplatz für den 45. Königsforst-Marathon 2019 vor den Toren Kölns zu schenken – seinen Liebsten oder sich selbst. » mehr


Donnerstag 06. Dezember 2018

Karin Janz holt sich den LVN-Crosstitel in Sonsbeck

W50-Läuferin Karin Janz vom TV Refrath running team hat ihre derzeit glänzende Form bei den Nordrhein-Crosslauf-Meisterschaften im Sonsbeck am Niederrhein eindrucksvoll unter Beweis gestellt. » mehr


Mittwoch 05. Dezember 2018

17.03.2019 – 45. Königsforst-Marathon RUN GREEN – RUN HAPPY

Läuferspenden in Streuobstwiesen investiert Erstmalig konnten Läufer ihr Anreise zum Königsforst-Marathon 2018 freiwillig CO2-freistellen. Sie hatten die Wahl zwischen 2 bis 10 Cent pro Anreise-km. So kamen in diesem Jahr...» mehr


Mittwoch 05. Dezember 2018

17.03.2019 – 45. Königsforst-Marathon RUN GREEN – RUN HAPPY

In der langen Vorbereitungszeit zum diesjährigen Königsforst-Marathon Mitte März hat das Organisations-Team vom TV Refrath running team keinen Aufwand gescheut, für diesen Traditionslauf durch die grüne Lunge von Köln eine...» mehr


Mittwoch 28. November 2018

Die 49. Auflage des Klassikers: Bockenberger Winterlaufserie

Ein Stelldichein von Bergischen Lang- und Schnellläufer in einem familiären Rahmen oder viel Tamm-Tamm. Das ist die Winterlaufserie im Bensberger Milchborntal, die in ihren Anfängen noch Interatom-Winterserie hieß und auf dem...» mehr


Montag 05. November 2018

Wir sagen DANKE

Der 14. Bensberger Martinilauf mit neuen Rekorden 597 Meldungen – 533 Läufer/innen im Ziel Tolle Stimmung – perfektes Läuferwetter - fürstliches Ambiente » mehr


Dienstag 30. Oktober 2018

Dicke Überraschung: Manuel Skopnik gewinnt den Röntgenlauf

Bei der Siegerehrung des Ultra-Marathons beim 18. Röntgenlauf in Remscheid stand völlig überraschend ein Läufer des TV Refrath running team auf dem obersten Podest. » mehr