antjewietscher
4. Januar 2020
Wir trainieren am Sonntag … gerne mit euch zusammen. Um 10 Uhr starten wir unseren Neujahrs- Longjog auf der Original-Halbmarathon-Strecke durch den Königsforst. Treffpunkt ist das […]
4. Januar 2020
Das war schon eine ganz besondere Mission. Markus Heisig lief gleich am ersten Tag des neuen Jahres in Zürich seinen ersten Lauf in der neuen M60 […]
4. Januar 2020
Auf der Merheimer Heide liefen beim Kölner Silvesterlauf erstmals über 1000 Läufer zum Jahresausklang 5 km oder 10 km.
19. Dezember 2019
So sehen sie aus: Königsforst-Marathon Finisher Shirt und Medaille 2020