Beim VIACTIV Rhein-City-Run von Düsseldorf nach Duisburg ist die Strecke 21096 Meter lang. Über diese Halbmarathon-Distanz verbesserte Georg Husemann (11./M50) vom TVR running team seine Jahresbestzeit […]
Drei Läuferinnen vom TV Refrath running team starteten erstmals bei einer Berglaufmeisterschaft. Karin Janz, Doris Remshagen und Antje Wietscher sind zwar erfahrende Trail- und Crossläuferinnen, aber […]
Die Antwort ist eine typisch Kölsche: Monte Troodelöh mit stolzen 118,04 Höhenmetern. An diesem „Gipfel“ laufen die Halb- und Marathonläufer zwischen km 7 und 8 bzw. […]
Bei der ultimativen Generalprobe „Rund um den Fühlinger See“ der LLG80 für den Köln-Marathon starteten auch einige Läufer vom TV Refrath running team. Multisportler Michael Singer […]