Beim Königsforst-Marathon ist der landschaftlich sehr reizvolle Rundkurs durch die grüne Lunge von Köln genau 21,1 km lang. Rund 1100 Marathonläufer und HM-Läufer starten am 22. […]
„Das war echt extrem“ schrieb Antje Wietscher, seit Jahren erfolgreichste Langstrecklerin im TV Refrath, an TVR-Coach Jochen Baumhof. Die Multisportlerin lief erstmals die Tour de Tirol, […]
Mitten in den Herbstferien richtet das TV Refrath running team am 20. Oktober den Traditionslauf im herbstlichen Königsforst mit viel Liebe von Läufer für Läufer aus. […]
Die Bedingungen am ersten Oktobersonntag waren beim Burscheider Stadtlauf wenig motivierend: nass, kalt und windig. Diesem Wetter zum Trotz verbesserte Dr. Alexandra Tiegel ihre Jahresbestzeit auf […]